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中暑的食物有什么

发布时间:2020-05-0955628次收听

语音内容:

中暑首先是水分和电解质的丢失,因此中暑的病人首先要解决一个水分和电解质丢失的问题,所以要适度的饮水,适度的增加所丢失的电解质,也就是我们要补充一些富含电解质的这样一些清凉饮料,这是第一点。
对于中暑病人来讲,要吃一些清淡的这样一些食物,避免很油腻的这样一些食物。另外在这个过程当中,大量的饮水,大量的食用生冷这样一些食物,吃一些清淡的东西,对患者的恢复是非常有益的。
在炎热夏季,尤其是南方,我们家庭里边或者是在工厂里面要进行高温作业的这样一些场所。我们要备一些常用的,首先是清凉饮料,包括酸梅汤,包括富含电解质的这样一些运动饮料。
可以备一些适当降温的一些药物。十滴水、人丹、藿香正气水等等之类,避免中暑发生。

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中暑会头晕目眩,中暑最明显的症状就是头晕目眩,同时还会伴随恶心、浑身乏力以及耳鸣等不适的症状。如果只是单纯的出现了,头晕并不能说明是出现了中暑,中暑主要是由于长时间处在温度比较高的环境下所引起的。如果并没有处在温度高的环境下,而且出现了头晕目眩的现象,就说明身体当中可能存在有神经系统方面的病变,比如脑缺血、小脑病变、脑外伤。也和一系列的内科疾病有关,比如高血压、低血压、心脑血管疾病、贫血、感染、中毒等。所以要做进一步的检查才可以明确诊断。
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中暑的原因第一个是高温的环境,又是南方地区室外温度甚至能达到35到40度以上。第二个就是散热的障碍。我们在室内的地方通风不好,导致温度进一步增高。第三个就是人体的体温调节出现了障碍,大概就这三点。中暑后病人首先会感到口渴,然后患者会感到烦躁,进一步可能出现意识的障碍,甚至可能有体温的增高、升高,甚至患者还可以出现惊厥、抽搐。中暑以后首先要脱离高温的环境,把病人送到一个通风的地方。第二要给病人散热,用扇子、小风扇。第三,给病人降温,比如用湿毛巾擦头部,包括酒精擦全身。还要适当补充水分,另外还要密切的观察病人的神志、体温的变化,如果病情加重,要及时地送到医院。
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中暑患者会感到口渴和烦躁,出现意识的障碍,甚至可能有体温的增高、升高,甚至还可以出现惊厥、抽搐等症状。中暑大概在高温的环境下,或在室内通风不足的情况下,人体由于体温代谢障碍,所出现的以一种急性的神经系统障碍,或心血管系统障碍为临床表现的这样一种急性的病症叫中暑。中暑根据病情的严重程度和病程分为三类,一类是先兆中暑,第二类叫轻度中暑。最重的一类叫重症中暑。重症中暑又分为三类,分别为热痉挛,热衰竭、热射病,其中热射病是重症中暑最重的一个阶段。中暑后先要脱离高温的环境,把患者送到一个通风的地方。之后要给患者散热,用扇子、小风扇。给患者降温,比如用湿毛巾擦头部,包括酒精擦全身。还要适当补充水分,另外还要密切的观察患者的神志、体温的变化,如果病情加重,要及时地送到医院。
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2020-05-09

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中暑的治疗,可能分院前阶段和医院治疗阶段。那么院前阶段就是我们在工作中,遇到工友,突然出现了中暑,这些表现我们应该怎么办。这就是院前的一些治疗措施。如果你身边的这些工作的伙伴突然出现了中暑,首先应该把他带离高温的环境,脱离高温的环境,同时要加强房间的通风,这是第一点。第二点,如果病友、工友,他的意识是清楚的,这个时候要他主动的饮水,主动的喝一些富含电解质的这样一些清凉的饮料。第三点,就是要适当的给患者降温,那么降温的方式可以敞开病人上衣,用扇子、小风扇适当的给它降温,那么必要的时候可以用湿毛巾擦拭他的头部,如果有条件的情况下,可以用酒精来擦拭他的全身,达到降温的目的。如果现场有冰块,可以把冰块放在他的颈部,或者是腹股沟部来达到降温的目的。到了患者如果病情加重,到了医院之后,都应该在ICU病房所进行。在ICU监护病房第一个要全面的观察和监测患者的神志、呼吸、血压等生命体征的变化,必要时可以预防性的加强通气。第二点要加强降温降温的措施,除了酒精的擦拭之外,还有在颈部、腹股沟放置些冰块来进行降温。在病房里面要根据他中暑的严重的程度,进行补液,纠正休克的状态。另外还有一点,根据中暑的发展,要积极的预防或治疗急性肾功能的衰竭。在治疗过程当中,中暑的病人通常容易发生DIC。在治疗过程当中,DIC的监测和治疗也是非常重要的。还有一点就是在治疗过程当中,其他脏器功能也可能因为中暑而出现不同程度的障碍。那么我们要加强对这些脏器功能的监测。还有一点就是由于中暑之后所带来的多脏器功能障碍或者是衰竭,可能会出现感染的一些情况。在临床上我们要注意感染的征象,注意感染的发展,同时加强抗感染的措施。
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中暑体温升高该怎么缓解
中暑的患者出现体温的升高,那就说明这个患者本身的体温调节中枢出现了问题,那么这个时候,我觉得首先要采取以下的这样一些措施。在轻度或者先兆中暑的时候,我们首先要让患者脱离高温的这种环境,要加强室内的通风,另外要加强散热,比如说脱掉患者的上衣,用扇子或者小风扇来对它进行散热。配药时我们可以用湿毛巾来擦拭患者的头部,有条件的情况下,我们用酒精擦拭患者的全身,能达到降温的目的。但到了医院以后,我们降温的措施就更多了。到了医院之后,我们会对患者进行专业的生命体征的监测,尤其是血压、神智、呼吸等重要生命体征的监测。同时我们会科学的补充电解质和水分。在这个基础上,我们要对各个脏器的功能进行严密的监测,尤其是要预防患者肾功能衰竭的发生,要预防DIC发生,要预防多器官功能障碍的发生。
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2020-05-09

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中暑了怎么办
中暑的原因第一个是高温的环境,又是南方地区室外温度甚至能达到35到40度以上。第二个就是散热的障碍。我们在室内的地方通风不好,导致温度进一步增高。第三个就是人体的体温调节出现了障碍,大概就这三点。中暑后病人首先会感到口渴,然后患者会感到烦躁,进一步可能出现意识的障碍,甚至可能有体温的增高、升高,甚至患者还可以出现惊厥、抽搐。中暑以后首先要脱离高温的环境,把病人送到一个通风的地方。第二要给病人散热,用扇子、小风扇。第三,给病人降温,比如用湿毛巾擦头部,包括酒精擦全身。还要适当补充水分,另外还要密切的观察病人的神志、体温的变化,如果病情加重,要及时地送到医院。
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中暑应该怎么治疗
中暑的原因第一个是高温的环境,又是南方地区室外温度甚至能达到35到40度以上。第二个就是散热的障碍。我们在室内的地方通风不好,导致温度进一步增高。第三个就是人体的体温调节出现了障碍,大概就这三点。中暑后病人首先会感到口渴,然后患者会感到烦躁,进一步可能出现意识的障碍,甚至可能有体温的增高、升高,甚至患者还可以出现惊厥、抽搐。中暑之后首先要让患者脱离高温的环境,到一个通风的地方,散热。第二要降温,根据体温的增高,要采取一系列的措施,让病人温度降下来,比如说给湿毛巾擦拭头部,酒精擦拭全身,可以用冰块放在腹股沟和颈动脉处,达到降温的目的。第三个要适当的补充水分,比如说运动饮料、茶盐水等等,也可以吃一些十滴水、人丹或者是藿香正气水。如果说患者意识障碍,继续加重,或者体温进一步增高,这时候要紧急的送医,到医院进行专业的治疗。
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中暑的原因有哪些
中暑在高温的环境下,或者是在室内通风不足的情况下,由于体温代谢障碍,所出现的以一种急性的神经系统障碍,或心血管系统障碍为临床表现的一种急性的病症叫中暑。中暑根据病情的严重程度和病程分为三类,一类是先兆中暑,第二类叫轻度中暑。最重的一类叫重症中暑。重症中暑又分为三类,分别为热痉挛,热衰竭、热射病,其中热射病就是重症中暑最重的一个阶段。中暑的原因第一个是高温的环境,又是南方地区室外温度甚至能达到35到40度以上。第二个就是散热的障碍。我们在室内的地方通风不好,导致温度进一步增高。第三个就是人体的体温调节出现了障碍,大概就这三点。
02:33
中暑的原因
中暑的原因大概有这样几类,第一长时间在高温的环境下进行工作。还有一个是散热的问题,散热的障碍,比如通风不够,穿的衣服不透气,这些都是涉及到散热的问题,不能充分的散热,这也是中暑发生的一个重要的原因。第三个就是汗腺功能障碍,比如身上有很多疤痕的病人,汗腺功能出现了问题,那么汗腺功能障碍,出现散热的问题。还有一个是叫体温调节中枢的出现的问题,涉及到我们机体,本身对高温的调节能力大大下降,出现中枢性的体温调节障碍,以上四类,就是中暑发生的原因。中暑的预防方法,首先是要避免在烈日下暴晒,那么在室内工作的时候,室内房间要保持通风,那么在高温工作的情况下,要适当的多饮,运动饮料补充水分,那么适当的还可以吃一些防暑的药物,比如说人丹、十滴水、藿香正气水等。
宝宝中暑症状
宝宝中暑后体温会较高,皮肤也会出现深红色的现象,甚至还会出现恶心,呕吐等一些情况,而且宝宝也会表现的比较焦虑,呼吸急促,脉搏强烈,有些宝宝还会感到疲惫,没有精神,甚至还会出现眩晕、意识模糊的症状。
哈密瓜是寒性吗
哈密瓜是属于凉性的水果,食用能有效帮助身体祛暑降温,这是因为其性寒,能帮助身体去掉热度。有益气、清肺、清凉消暑、除烦止渴的功效。而正因为哈密瓜性凉,所以不宜吃得过多。如果吃多了,会使肠胃受不了这寒气,从而产生腹痛腹泻等不利影响。女性月经期间也忌食,否则可能导致痛经的发生。
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中暑后怎么办
中暑后应该在阴凉处休息,及时补充液体,采用冰敷的方法降温。一、让病人在阴凉的地方休息;二、给病人多补充液体,比如淡盐水、绿豆汤、清凉的菊花茶等;三、用冰敷的办法降低体温,很多人在中暑以后还会出现发烧,有的时候体温会非常高,这样的情况下一定要降低体温;四、中暑有时候情况下比较严重,甚至会危及到生命,所以不要轻易忽视,如果严重的中暑出现神志不清楚,休息一会以后也不能缓解,应该及时拨打120,让专科医生来处理。
夏天中暑了怎么治疗
夏天中暑的患者需要及时服用人工冬眠药以及吲哚美辛等药物,或者可以静脉滴注葡萄糖盐水或生理盐水。同时可选择服用十滴水、藿香正气水等中药,必要时可进行灌洗治疗。另外,患者要及时休息和补水,还可适当冷敷。
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