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持续高血压危害是什么

发布时间:2021-05-2892593次收听

语音内容:

持续性的高血压对身体的危害比较大,因为长期的血压升高,有可能导致血管逐渐的硬化,导致动脉粥样硬化,可能诱发冠心病或者脑血管疾病。
血压突然升高过多的情况下,有可能导致脑血管破裂、脑溢血,可能短时间内就会昏睡、昏迷甚至形成脑疝,从而危及生命。
长期的高血压,也有可能导致肾脏的肾小球内囊压力升高,引起肾小球纤维化,发生萎缩或者出现动脉硬化,严重的也可能导致慢性的肾衰竭。确定患有高血压,一定要选择有效的措施,积极的控制血压。

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年轻人正常血压是多少
年轻人的血压,遵从高血压指南里的诊断标准,正常血压应该小于120/80mmHg。年轻的女性,或者是体质比较瘦弱的人,血压相对会低一些,有的人甚至会低于70mmHg。只要患者没有任何临床症状,没有器质性的疾病,正常观察就可以了,临床也不用特殊去处置。血压在一天之内不是总保持同一个数值水平的。随着人的白天、夜间的生物钟变化,血压受各种因素的影响,也会产生波动。总得来说,正常人的血压是遵从两峰一谷这种勺形变化曲线的。
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临床一般认为中年人的正常血压应该是低压在60mmHg-90mmHg之间,高压在90mmHg-140mmHg之间。血压不论是过低或者过高,对于人体的健康发展都是不利的。无论是高血压还是低血压患者都要注意保持充足的睡眠,规律性的休息,避免熬夜,适当进行体育锻炼来提高身体的素质。患者平时也要定期做好血压的监测来跟踪病情,同时要保持良好、健康的心态,避免精神紧张,压力过大。在此期间的饮食要注意不要吃过于辛辣刺激性的食物,饮食以清淡、低盐、低脂、低糖为宜。
空腹血压会高吗
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血压突然升高要紧吗
血压突然升高,一般来说是不要紧的,血压突然升高,其实在临床上是非常常见的,无论是有没有高血压病史的人,都有可能会出现血压的一个突然升高,比如说最常见的这个运动平板的检查,这个检查是用来进行一些冠心病的早期的初步的筛查,会发现在运动之前的血压是正常的。在运动的过程当中随着我们运动的负荷和时间的延长,血压都会升高,这个也反映了我们正常的人群,在我们的运动当中,情绪激动的时候,血压升高是不可避免的,这也是一种生理上的需求。只有这种突然的升高反复的出现,或者一升高就升高的很高,超过180以上病人也出现了一些头疼、头胀、心慌的症状,这个是我们需要去警惕的,或者是需要去处理的。
高血压能吃红糖吗
红糖是指一种带蜜的甘蔗成品糖,它是甘蔗经过榨汁浓缩形成的一种带蜜糖,因为没有经过高度的精炼,所以红糖中几乎保留了蔗糖的全部营养成分。除了有葡萄糖的功能之外,还含有维生素和微量元素,如铁、锌、锰、铬等,它的营养成分要比每天吃的白砂糖更好。但是对于高血压患者,每日饮食建议是低盐低脂优质蛋白的饮食,并且要将体重控制在正常的范围,体重指数BMI要小于24,当摄入大量的维生素微量元素时,对患者是有好处的。但是对于合并糖尿病的高血压患者,吃红糖除能够提供能量外,还能够提供维生素,但是葡萄糖对合并糖尿病的高血压患者来说,会引起糖代谢障碍。所以对于没有合并糖尿病的高血压患者,可以适量服用。但是对于合并有糖尿病的患者,红糖还是尽量不用或者少量偶尔服用,这样不会造成患者的血糖的难以控制,威胁到生命健康。所以不管高血压患者是不是合并有糖尿病,这是重要的能够衡量高血压患者是不是可以食用红糖的重要的因素。
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高血压长期服药有什么危害
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高血压的危害主要是对血管的损害,容易导致脑出血、脑梗死等。国内外所有研究证实,高血压容易发生全身动脉粥样硬化,主要发生在脑、心、肾、眼底、主动脉、下肢动脉等。在控制其他危险因素后,收缩压、舒张压增高都会使脑卒中发病危险度增加。2015年中国冠心病介入数据发布危险因素,高血压是发生冠心病的重要危险因素,无论收缩压还是舒张压增高,发生冠心病的危险性随之增高,血压越高,动脉硬化程度越重,发生冠心病的可能性越高。
高血压如何降压
高血压可引起许多疾病,如心脏病、中风、动脉瘤、认知障碍和肾衰竭,一旦患有高血压,通常意味着心脑血管疾病的发生,如果想最大程度地摆脱并发症,需要做的第一件事就是稳定血压。想要把血压降下去我们可以通过多吃蔬菜,特别是芹菜,或者是适当的运动、吃降压药物等。
高血压的形成
心率与血压是最为重要的生命体征之一,伴有心率增快的高血压患者其整体心血管危险水平进一步升高。关于心率增快与高血压之间的内在关联尚未完全清楚,因此可否应用降低心率的药物(特别是选择性b1-受体阻滞剂)进行治疗尚存争议。