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高血压的人群能吃姜吗

发布时间:2021-05-0890633次收听

语音内容:

高血压的人群是可以吃姜的。
姜是日常比较常见的食物,可以用来调味,多和葱、蒜等一同食用,生姜含有丰富的维生素和微量元素,性质较为温热,可以驱寒解表,增强体质,生姜还是一种中药,具有温里的功效。姜在食用后一般可以促进血液的循环,可能会产生降低血压的作用,高血压的患者一般是可以食用的,多数情况下不会导致疾病的加重。
因此,对于高血压的人群来说,姜是可以食用的,而且还会有助于控制高血压。平时在炒菜时可以放一些,还可以用生姜煮水来泡脚,还会起到一定的降低血压的作用。

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