整天坐在办公室小心便秘 多吃6种蔬菜有效解决便秘

回答：粗纤维食物一般在肠道内不容易被消化吸收，但是可以软化粪便，促进胃肠道的蠕动，常见的蔬菜水果，包括芹菜，韭菜，菠菜，苦瓜，香蕉，蓝莓，李子等等。单纯的食物可以补充营养，但是不能治疗疾病，有身体不舒服的症状，还是要及时的医院就诊。

回答：第一，饮食调理，在日常生活中养成良好的饮食习惯，多喝温水或者蜂蜜水，尽量以清淡、容易消化的饮食为主，避免食用辛辣、刺激、油腻、生冷的食物。可以多吃些新鲜的蔬菜水果，比如黄瓜、芹菜、香蕉、苹果等。第二，养成良好的生活习惯，在日常生活中要养成定时排便的习惯，多运动锻炼身体，不要久坐久站，这样会使肠道蠕动变慢，不利于便秘症状的缓解。第三，药物治疗，如果症状长时间没有得到缓解，可以在医生的指导下服用一些通便润肠的药物来缓解便秘症状。

回答：突然便秘不存在最有效地治疗方法。对于便秘的缓解，主要是考虑非药物治疗以及药物治疗。假如患者便秘症状持续的时间不是很长，并且精神状态良好，可以先通过饮食结构的调整以及生活习惯的调整、运动习惯的调整，观察患者的便秘症状是否有缓解。未见明显缓解者需要使用药物治疗的方式缓解，包括给患者口服促进胃肠蠕动的药物以及调节胃肠道功能的益生菌类药物缓解，部分患者也可能需要给予口服或者外用泻药。在使用药物治疗过程中，要考虑到患者的个人情况，合理用药治疗。

回答：结肠炎会出现便秘与腹泻交替的现象的，出现这种现象的话是属于慢性结肠炎所引起的症状。也是属于一种脾胃虚弱的表现，所以在治疗的时候可以使用调理脾胃的药物来进行相应的治疗，平时的话一定要注意调整好生活作息。尤其要注意腹部的保暖，最好不要吃辛辣刺激以及生冷的食物，尽量以清淡为主，而且不能暴饮暴食。如果症状长时间没有得到缓解的话要及时去医院进行治疗。

回答：肾结石的患者不要多吃菠菜以及秋葵等等。少吃草酸及盐含量高的食物，过高的草酸盐摄入也是导致肾结石的主要原因之一。肾结石的患者要多喝水，多运动。比较大的结石如果直径超过8毫米，一般要手术治疗，治病不如防病，为了预防泌尿系结石病平时要多喝水，要多锻炼，就能有效地预防。

回答：直肠癌术后便秘症状会明显改善，但如果肿瘤复发后，还可再次出现便秘症状。直肠癌是一种比较常见的肠道恶性肿瘤，可以引起排便习惯及大便性状的改变。目前直肠癌最佳治疗方案是行直肠癌根治术，术后配合化疗及口服靶向药物治疗，可以显著抑制肿瘤的生长及繁殖，延长患者生存时间。晚期直肠癌肿瘤细胞会逐渐阻塞肠腔，引起便秘，甚至肠梗阻，当直肠癌手术后，肠道梗阻症状被解除，便秘症状也会随之好转。但如果以后肿瘤复发，还可再次引起便秘。

回答：目前的症状是尿黄便秘，小便排不出，大便排不出，很显然可能跟近期生活习惯的紊乱或者精神压力过大，长期的刺激而引起的目前胃肠道的功能紊乱，在这种情况下，建议到医院做相关的大便和小便的检测来找到具体的病因，而且在平时生活习惯上进行有效的调整，规律作息，保证充足的睡眠，以流质食物为主，少食多餐，平时应该多喝水。

回答：白术散治疗便秘:取生常规药物适量,粉碎成极细末,每次服用白术散10克,每天3次。此法对虚性便秘疗效颇佳,一般用药3～5天,大便即可恢复正常,大便正常后即可停药,以后每星期服药2～3天,即可长期保持大便正常。，除此之外，患者在治疗便秘期间，除了要及时治疗外，患者的饮食状况和心理状态也是十分重要，患者一定要避免精神上过度的紧张和忧虑，以免对便秘的恢复造成了不必要的影响。

回答：癌症晚期病人便秘是很常见的症状，这时候病人胃肠道功能已经很不好了，这时候饮食要尽量清淡、易消化，另外可以用一些泻药增进代谢。癌症晚期病人建议服用药物，可以稳定病人生活质量，减轻病人痛苦，降低免疫力，缩短灵魂期限。患者直面癌症危害，我们应当积极实施仔细检查以及救治，不要避忌就诊，如果癌症久治不愈，那么就要及时换新治疗方案。

回答：生活方式干预对降低血压和心血管危险的作用肯定，在饮食中要减少钠盐摄入，增加膳食中的钾盐摄入，合理膳食，平衡膳食，在日常生活中，蔬菜类如芹菜，荠菜，大蒜，白萝卜，菠菜，番茄等有适度的辅助降压的效果，但要注意烹饪方法。高血压是指于体循环动脉血压增高为主要特征，可伴有心，脑，肾等器官的功能或器质性损害的临床综合症，高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，在改善生活方式的基础上推荐使用24小时长效降压药物控制血压。

回答：病例推测:小孩的脾胃虚弱便秘会再次出现食欲不振，排便困难的问题，会对孩子的生长发育引发干扰，也会损毁孩子的身体健康，饮食结构不合理，生活习惯不好会再次出现这些问题。调养小孩脾胃虚弱便秘需要有将饮食结构实施重新调整，增强膳食纤维的摄取，多吃许多新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣刺激，高热量的食物，也要惯定时排便的习惯，多喝水。需要声明注意禁食辛辣刺激的食物，应该多注意休息，避免劳累过度。

回答：番茄中含有丰富的维生素、番茄红素，营养物质能够抵抗身体自由基的侵害，促进消化液的分泌，出现消化不良时适当吃番茄能够帮助胃内食物的消化，改善消化不良。菠菜在进入胃内后能够促进胃液的分泌，促进胰腺液的分泌，能够帮助食物的消化和分解，并且用菠菜炖汤，还具有健脾益胃的作用。

回答：甲亢主要是甲状腺激素排泄过多，加快了对蛋白质，脂肪，能量等的基础代谢，使机体消耗的营养物质过多。甲亢患者每天要摄取大量的营养物质来确保各种营养物质对身体的各个器官的供给。高热惊厥人必须摄取高热量，高维生素，高蛋白物质方才能享受。甲亢患者还要适当补钙磷。忌食含碘的物质。甲亢容易引发人体低钾，所以最好喝点含钾的香蕉，橘子，西瓜等水果。除了，饮食上要多吃晚饭，常吃瘦肉鸡蛋，不要喝浓茶咖啡，除了烟酒。当然，要彻底恢复主要还是靠按时喝药，水果只是配置效用的。特别声明注意营养摄入，不要挑食、厌食。

回答：甲亢含碘的碘盐、海带、紫菜、海鲜等不能够排便，忌食辣椒、、葱、姜、蒜、羊肉、麻雀、浓茶、浓咖啡等温热或具备催发性的食物也要防止食用。不要抽烟。平时要始终保持心情平静、避操劳。应多吃含维生素丰富的水果、蔬菜，多吃许多高热量、高蛋白、含有维生素的食物，多补弃遗失的水份.甲亢不能够吃含碘多的食物及药物，如海带、紫菜、海鲜等海产品及黄药子、昆布、夏枯草、海藻等药物。二、不能够食用催发性大的食物:如烟酒类、辣椒、花椒、生蒜、生葱、韭菜、浓茶、咖啡等三、不能够吃可以发炎的肉类:如公鸡、公鸭、牛肉、羊肉、狗肉、虾、蟹、鱼等。四、不食用可能会使甲状腺肿大的食物:包心菜、香菜、花生、核桃、马铃薯。特别声明可以多吃些蔬菜，适当吃些鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾等优质蛋白。

回答：甲减是由于甲状腺功能减退，甲状腺激素，缺少机体分解代谢运动上升引来的综合症，需要有长期的服食，药物救治。平时在日常生活中，患者也要多吃些高蛋白高热量，高维生素的食物，并且要遵从少吃多餐的方法，这样有助于病情的康复，还要按时的去医院实施复检，让医生按照病情及时的重新调整药物。特别声明合理的安排饮食，多吃清淡的食物。

回答：甲减可以吃十字花科蔬菜，但是由于十字花科蔬菜中含有促甲状腺肿的物质，因此一定要避免大量摄入此类蔬菜。如果已经存在由于缺碘造成的甲状腺肿或者患有甲状腺炎的患者，尽量不要食用此类蔬菜。另外，抽烟的甲减患者也不要食用十字花科类的蔬菜。如果是正在进行左甲状腺素补充治疗的甲减患者，应该在空腹状态下服药，间隔半小时以上再用餐，以免食物消化影响药物的吸收。十字花科蔬菜并不会直接对甲减患者造成不良影响，但是在缺碘状态下，此类蔬菜中的一些物质就会诱发甲状腺肿发生，因此，由缺碘导致的甲减患者应该注意适当增加摄入一些含碘量丰富的食物，比如海带、紫菜以及其它海产品等。

回答：甲减各类蔬菜都可以适当食用的。只要替代救治把剂量调好，甲功始终保持正常水平的话饮食上不需要太多忌嘴，均衡营养即可，三餐规律，确保充足深度睡眠，适当运动。重要的是不定期监测数据甲功。需求注意证规律的作息时间，不要熬夜，保证充足的睡眠，不要吃辛辣刺激的食物。

回答：甲减患者是可以多吃新鲜的蔬菜和水果的，和正常人吃水果和蔬菜没太大的区别，一般是用不着忌嘴的，留意确保蛋白质和碳水化合物的摄取，充足的膳食纤维和碳水化合物，蛋白质的摄取能使甲减患者的身体处在良好的状态，甲减患者平时要留意甲状腺激素的用量以及服食方法激素最好要空腹服用。需求注意每天坚持适当的活动锻炼，少吃油腻的食物，多吃些蔬菜水果。

回答：甲减病人如果是因为碘缺乏引起的话，可以多吃些富含碘的食物，像海带、紫菜等。此外，因为甲减患者机体代谢率降低，可以多吃些富含维生素的蔬菜来提高机体免疫力，像白菜、花菜等。建议甲状腺功能异常的患者尽早去正规医院就诊，明确病因后及时采取更有针对性的检查和治疗。日常生活中，甲功异常的患者需要注意规律作息，保证足够的睡眠，注意营养均衡，戒烟、酒等。

回答：甲减病人如果是因为缺碘引起的话，可以适当多吃些含碘较多的蔬菜，像紫菜、海带等。如果是其他病因引起的，比如桥本氏甲状腺炎引起的甲亢，则需要多吃些高维生素的蔬菜，像菠菜、花菜等。建议甲减患者定期去正规医院复查甲功，根据检查结果遵医嘱调整用药，避免私自调整药物剂量。日常生活中甲减患者一定要注意多休息，避免长期劳累，饮食方面也要格外注意，忌辛辣，戒烟戒酒等。