白木耳也被称为银耳。这种食物营养价值丰富,吃法多样。对于痛风患者来说,饮食调理非常重要,所以不能吃很多食物,这也与食物中所含的嘌呤有关。吃白木耳对人体有很多好处,但痛风患者能吃白木耳吗?
1.痛风是单钠尿酸沉积引起的晶体相关关节疾病,直接关系到嘌呤代谢紊乱和(或)尿酸排泄减少引起的高尿酸血症。高尿酸血症是痛风最重要的生化基础和最直接的病因。改变生活方式可以减少痛风的发作,减少痛风对身体的危害。因此,痛风患者应禁止使用高嘌呤食物,如动物内脏、各种肉汤、高嘌呤海鲜和各种葡萄酒。痛风患者可以吃低嘌呤饮食,如水果、蔬菜、精致的米粉、牛奶、乳制品、鸡蛋等。真菌是嘌呤含量低的食物,痛风患者可食用。
2.痛风可以吃真菌,因为痛风是由嘌呤代谢紊乱引起的疾病,由于尿酸升高,导致体内沉积,可引起关节、肾等器官功能变化,关节疼痛症状,治疗主要是增加尿酸排出,减少尿酸的产生,真菌不影响尿酸的产生,所以可以吃真菌。
3.痛风患者可以吃银耳,但必须限制吃鸡蛋,因为痛风患者通常代谢异常,如果吃太多鸡蛋,会影响身体的新陈代谢,不利于健康。此外,痛风患者必须限制含有嘌呤的食物,如花椰菜、鱼和虾等,不适合多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果,适当的锻炼,会对身体有益。