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菊花茶的功效与作用

发布时间:2022-07-077340次浏览

一般情况下,菊花茶的功效包括清热解毒、祛湿利尿,作用包括解酒消食、抗炎抗菌、改善视力。

一、功效

1、清热解毒:菊花茶具有较好的清热解毒作用,能够缓解中暑、高热等症状,是夏季降温解暑饮品之一。

2、祛湿利尿:含有一种叫菊花苷的物质,能够刺激肾脏排泄过多的水分,从而改善体内的湿气。

二、作用

1、解酒消食:能够提高肝脏的蛋白质合成能力,促进肝脏的修复和代谢,同时还具有可促进消化液分泌,增加食欲。

2、抗炎抗菌:具有一定的抗菌、抗炎、抗氧化等作用,对消化系统、呼吸系统、泌尿系统等多种疾病具有防治作用。

3、改善视力:菊花茶中含有丰富的维生素A、维生素C等营养物质,常饮有助于保护眼睛健康、缓解眼睛疲劳、改善视力。

需要注意的是,菊花茶的药用价值有限,出现不适时,需及时就医,在医生的指导下用药治疗。

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