九游平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

香椿的功效与作用

发布时间:2022-07-156024次浏览

香椿是一种营养丰富的食物,具有补充营养、健脾开胃、改善体质虚弱、改善食欲不振、美容养颜等症状。

1、补充营养:香椿富含蛋白质、钙、维生素C、磷、胡萝卜素等营养物质,食用后可以补充身体所需营养物质,增强体质,提高身体抵抗力。

2、健脾开胃:香椿中含有香椿素,属于挥发性芳香族有机物,食用后可以健脾开胃,增加食欲。

3、改善体质虚弱:身体虚弱时,适量食用香椿可以补充营养,改善体虚症状。

4、改善食欲不振:出现食欲不振的症状时,食用香椿能够刺激胃酸分泌,从而增强食欲。

5、美容养颜:该食物能起到美容养颜的作用,有助于延缓自身衰老,可改善皮肤状态。

需要注意的是,慢性疾病患者、阴虚体热者等人群不适宜食用香椿。日常需要结合自身情况食用,以免引起身体不适。

相关推荐

三文鱼的功效与作用有哪些
三文鱼具有降血脂、延缓衰老、促进新陈代谢、促进大脑发育和功能、抗炎等功效与作用,若身体出现不适,需要及时就医。具体分析如下:
患上肠胃炎会有哪些症状
肠胃炎在医学上称胃肠炎,患者常有腹痛、腹泻、恶心、呕吐等表现,严重时会脱水。1.腹痛:细菌、病毒入侵胃肠道并大量繁殖,引起胃肠炎时,胃肠道受致病菌刺激,蠕动加快,可能导致肠痉挛,有腹部疼痛症状。2.腹泻:胃肠炎患者因炎性细胞弥漫性浸润,导致肠粘膜会糜烂、溃疡,局部充血、水肿、渗出,常有腹泻症状。轻者每天有3-4次大便,大便为软便或糊状便。重者每天有10次以上的大便,大便呈稀水状。3.恶心呕吐:自身免疫功能紊乱,受到食物、药物影响等,引起非感染性胃肠炎时,患者常有消化道不适症状,恶心、呕吐较为常见。呕吐物大都会为内容物,严重时可能会吐出胆汁。4.脱水:如出现急性胃肠炎后治疗不及时,会因体内水分大量流失导致脱水,患者有极度口渴、尿少、尿黄、口干、皮肤干燥等表现。
急性肠胃炎什么原因引起的
急性肠胃炎的专业说法为急性胃肠炎,引起急性胃肠炎的常见原因包括物理刺激、化学刺激、细菌感染、病毒感染等。1.物理刺激:经常吃过烫、过硬、过冷、过干的食物,都可能对胃肠道粘膜造成伤害,引起炎性反应,就会诱发急性胃肠炎,有腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状。2.化学刺激:经常喝烈酒、浓茶、咖啡等,使肠胃粘膜受到酒精、咖啡因等化学刺激,或盲目应用抗生素等药物,损伤胃肠粘膜,可能会诱发急性胃肠炎。3.细菌感染:饭前便后不洗手,吃不干净、腐败变质的食物等,都可能导致细菌进入肠胃系统,使胃肠粘膜充血、水肿、渗液增加,就会诱发急性肠胃炎。4.病毒感染:卫生习惯不良,食用被病毒污染的食物,或通过气溶胶传播,感染轮状病毒、诺如病毒等,也可能诱发急性胃肠炎。
宝宝感冒鼻子不通气鼻塞怎样快速解决
宝宝感冒鼻子不通气可用温毛巾湿敷、按摩鼻部或用生理盐水洗鼻缓解症状,若病情严重,再行药物治疗。
13岁女孩手脚冰凉吃什么
13岁女孩手脚冰凉通常是由阳虚或气血不足引起,可以吃温补性质的食物改善症状,若症状较重时,可以服用药物进行治疗。