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糖尿病患者禁止吃香蕉吗

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糖尿病患者禁止吃香蕉吗

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李涛
李涛 山东大学齐鲁医院 主任医师
糖尿病患者是可以吃香蕉的。香蕉的营养价值也是非常高的,含有各种微量元素矿物质可以补充身体所需要的营养物质,少吃一些不会对糖尿病造成影响。患有糖尿病只是控制量,并不一定限制饮食的种类,一般水果都是可以吃的,但一定要控制量,不可以吃太多了,而且要适当的运动。患有糖尿病平时也可以吃点苹果、樱桃、草莓以及西瓜、猕猴桃等都是可以吃的,但是不可以过量,过量有可能会对糖尿病有一定的影响。

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糖尿病的患者只要有尿意就尿,尿频是糖尿病的常见症状之一,需要有自己的压制血糖来稳定症状,患者的饮食也要规律或者是少量多餐。防止许多过咸过甜的食品,要少吃许多油腻的食品,同时要压制好刺激的摄取。可以多食用新鲜的蔬菜以及水果,每天还可以适当的活动。需要声明注意不要吃油腻过大的食物和油炸食品,多喝水,多吃一些新鲜的蔬菜,适量的增加运动。

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