首先有高血压的患者是不允许献血的，也并不会通过献血来降低血压。本身献血的病人献血的人在人群的选择上，首先它是相对健康的人群，有高血压或冠心病的病人是禁止献血的，因为每次献血的采血量一般是在两百毫升。如果是有高血压或者是冠心病，它本身冠脉血管存在一定的问题，或者是有可能有潜在的问题。因为抽血之后血容量的下降会引发这种血压的波动，影响到这种心脏的供血。可能会看到就是献血完了，抽血之后，因为容量的下降，血压可能会有一个短时间的下降。这只是在一小部分的人，大部分人群因为在献血之前也会鼓励大家饮水，包括嗯献血之后会补充容量，一般来说对血压不会影响很大，所以第一个没有这种说法，就是献血可以降压。另外一个，高血压的患者本身就不要去考虑献血问题，因为如果知道您患有高血压，也不会允许参与献血。

大多数人在心理紧张的情况下，很容易血压增高，这是因为人在应激状态时，交感神经张力增高，这种信号传递给心脏，导致小动脉痉挛收缩，心跳加快的同时，血压也会随之增高，属于正常的生理现象。具体血压会升高到多少，并没有标准范围。只要是短暂性、轻微血压升高，不需要过于忧虑，只要情绪逐渐稳定下来，就能够恢复正常的血压。就算出现头晕、头痛，适当休息之后也会慢慢消失，如果患者冷静下来，心情平复时血压依旧不断升高，还有可能患有高血压，建议及时去医院心血管内科门诊进行检测。

血压60-100是正常的。大多数正常的血压一般是需要在一定范围的。其血压中的60对应的是血管舒张时血液对血管壁的压力，这个值正常范围是60mmHg-90mmHg，而60在这个范围内。其血压中的100对应的是血管收缩时血液对血管壁的压力，这个值正常范围是90mmHg-139mmHg，而100在这个范围内。综上，血压60-100是正常的，但是还是要保持健康的生活饮食习惯，不要吃过多的高油脂食物，在生活中多运动，防止在未来生活中出现高血压等疾病。

中医传统的病症命名里并没有高血压这个疾病。现在医学所命名的高血压是指血压指标的异常升高，这个疾病传统中医可能会归属于眩晕症、头晕、头痛这些症状。也就是这个病人他当时没有测量血压的经历，因为在传统中医是没有血压计的，但是这些血压高的表现，会以头晕、头痛或者天旋地转的眩晕等等来治疗。现代医学所确诊的高血压，也有一部分病人在用了西药之后，血压指标达到正常范围内，同时它临床症状还不缓解，而血压虽然正常了，它应该算是临床治疗治愈了，但是这个患者仍然有头晕、头痛、天旋地转、眩晕、景象不舒服的症状，那么他会来求助于中医。中医对它的治疗就是根据它的病症进行辨证论治。常规的往往都是肝肾阴虚、阴虚阳亢造成的这些症状，会采用一些滋阴、潜阳、活血、通络、潜阳重症的这样的用药来予以治疗。对一些早期的高血压往往都能控制住它的临床症状，使血压维持在正常水平，不需要患者再用西药来降压，对一些已经确诊高血压的病人，用药以后可能能缓解症状，有效的辅助它的降压治疗。

高血压选择中医治疗要有以下适应症，如血压在短期内波动比较大、高血压既往比较稳定但短时间内出现波动、早期血压时高时低但在有诱因情况下血压升高。1、血压在短期内波动比较大，有时很高，有时又正常，西药降压药加减比较困难，也很难掌控，使用中药可以很快让血压趋于平稳。2、高血压既往较稳定，但在短时间内出现波动，可先使用中药对血压进行控制，如果能稳定就无需再调整降压药的使用。3、高血压患者早期血压时高时低，诱因情况下血压升高，没有诱因血压正常，在加强运动、控制饮食基础上，再加中药治疗会有很好的疗效，可以延缓服用降压药。