高压130毫米汞柱是正常的，因为成年人在平静的状态下测量血压，收缩压应该在90~140毫米汞柱之间。130毫米汞柱是比较理想的血压，如果舒张压在60~90毫米汞柱之间，就说明血压是正常的，如果身体没有感觉到不舒服，可以不用担心。但是为了身体的健康，平时应该增加保健的意识，应该多吃粗纤维的食物以及各种微量元素、维生素含量丰富的食物，也可以增加蛋白质的摄入量。应该每天抽出一些时间，参加一些有氧的户外运动。

高血压病人可以喝橘子汁，因为橘子汁是营养非常丰富的食物，适量的喝橘子汁，有增加免疫力的作用。橘子汁中含有各种的微量元素和维生素，能够提高血管的弹性，促进血液循环，橘子汁中含有钾、钙等物质，也要协助降低血压的作用。而且橘子汁味道比较好，有增加食欲的作用。高血压是临床非常常见的一种疾病，平时的忌口非常重要，注意不要吃各种动物的内脏、过肥的猪肉，一定要严格控制钠盐的摄入量。橘子、橙子、香蕉、苹果等水果都可以适量的吃，也可以榨成汁喝。

血压高一般情况下是可以坐飞机的。高血压对身体的影响主要是心脏、肾脏和脑部的损害。在飞机飞行过程中除开一些特殊情况，大多数是比较平稳的，只有在起飞和降落的时候有较大的加速度，这种加速度会对心血管系统产生影响，从而出现心、脑、肾的损害。如果在高血压的基础上还出现动脉硬化的情况容易诱发脑出血、脑血栓等疾病。但是这种情况在血压控制好的情况下，发生的几率是非常小的。而如果在乘坐飞机前有头晕头痛的症状，而且血压比较高，难以控制时，为了安全起见，一般是不建议坐飞机的。

高血压是我们全球最常见的心血管疾病之一，严重的困扰着全球心血管患者的健康，单单在我们国家保守的数字，估计大概有3亿人可能会有高血压的情况存在。高血压会在临床上带来很多危害，最常见的危害就是对心、脑、肾、血管等靶器官带来损害；对于心脏来说，就可能会引起心脏的功能下降，因为心脏射血需要克服血压进行泵血。如果长期有高血压的话，心脏就要克服很大的阻力来泵血，久而久之就会引起心力衰竭的发生；同时高血压的不断的冲击有可能会引起脑出血的发生，高血压导致的脑血管动脉粥样硬化，就可能会引起脑梗的发生；对肾脏来说，长期的、不控制的高血压，有可能会引起肾功能衰竭；对于血管来说，高血压就是一个非常明确的导致动脉粥样硬化发生的一项危险因素。总之，如果诊断为高血压一定要引起重视，不但会引起心、脑、肾的靶器官损害，还可以引起全身动脉血管的粥样硬化，有可能带来非常高危的临床情况出现，所以建议大家如果有高血压，尽早、尽快的到专科门诊进行就诊。

高血压患者能不能怀孕需具体情况来决定。如果是怀孕前发现原发性高血压，怀孕前血压情况控制良好，可考虑怀孕；若血压控制不好，需在心内科医师和妇产科医生共同协商下制定合理降血压方案来平稳控制好血压，血压平稳控制后，可考虑怀孕。孕期应注意随时监测血压，根据血压控制水平及时调整用药。若是继发性高血压患者，在祛除能引起继发性高血压因素后血压恢复到正常水平，也可怀孕，孕期不必用药。怀孕后出现高血压，也叫作妊娠高血压，遵医嘱合理降压药积极控制好血压，保证妊娠期安全及胎儿正常发育。