高血压一般不需要打针，通常通过口服用药的方法就可以控制稳定。如果血压升高不是很多，可以服用一种降压药物，平时也可以适量的吃一些有协助降低血压作用的水果和蔬菜，少量的喝普洱茶、绞股蓝茶，也有降低血压的作用。如果血压升高的比较多，可以采取联合用药的方法治疗，应该遵医嘱用硝苯地平、厄贝沙坦、氢氯噻嗪等药物。如果血压用药以后持续不降而且有比较明显头痛等症状，可以遵医嘱用甘露醇加呋塞米进行静脉输液治疗，因为采取脱水、利尿的方法治疗，能够减轻血液容量，降低血压。

天气变冷一般来说血压会有一个上升的趋势。会看到在冬天的时候或者是在季节变换的时候，比如说秋天和秋冬交际的时候，气温明显的变冷，血压就会有一个升高。有高血压的患者也会发现，在这时候血压会波动的比较明显。每年在时间来高血压门诊或心内科门诊就诊的病人也会明显的增多。天气变冷本身它的升压机制主要就是变冷之后人的交感神经也会紧张起来，因为天气冷也会引起血管的收缩，这些都是升压的机制。天气变热会使血压下降。因此每年在秋冬交替的时候会在冬天的时候应该多关注血压的变化，应该增加血压测量的次数，血压增加升高之后应该及时的调整加药物必要的时候更换更强一点的加药物来去控制血压，减少血压的波动。

血压高的时候可以适量的运动。当血压稳定的时候，高血压患者可以做一些中强度的有氧运动，如慢跑，快走，游泳等，因为适量的运动有利于控制体重，防止肥胖，降低交感神经的兴奋性，减轻患者的焦虑情绪，还会促进多巴胺的释放，保持心情愉悦，避免精神紧张，对于血压的控制是有利的。而剧烈的运动会使心脏供血不足，加快心率，并不会使血压下降。当血压比较严重，血压不稳定且波动明显的时候，不适合进行体育锻炼，避免引起严重的心脑血管并发症。

血压高会引起眼睛视物迷糊。高血压一种慢性疾病，这种疾病的治疗过程中要长期服药，按时服药，不要盲目停止使用药物。如果在没有使用药物的情况下，身体的各大中小动脉都会受到影响，眼睛的小动脉当然也会同时受到影响，使眼底出现改变，在眼部受到影响的初期，视网膜会渗出水肿，这就产生了眼睛模糊的现象。如果还是没有积极地进行治疗，按时服药，这种情况就会进一步进展，出现眼部的出血，使眼睛视物更加模糊。所以，如果患有高血压，就要积极地治疗，防止这种并发症的发生。

高血压，其实更常见的是体位性低血压。一些老年人，比如从平卧位突然起来，早上起床的时候一站起来。就头晕，晕倒了。一测血压就很低，再回去躺的时候测血压可能还会正常。这就是体位性低血压。但也有一部分老人，在这种体位改变以后会产生血压增高的一个现象。比如饱食以后，就是老人吃饱了饭以后，造成一个血压高。晨起低血压很多见，但也有老人表示晨起高血压。体位性高血压，和老人的植物神经功能异常有关。血压的平衡和植物神经功能有很大的关系。老人的植物神经功能有一定的平衡性，可能有一定的降低，就出现了一些体位性低血压或者体位性高血压。像这种情况下，只要有体位性低血压或者高血压，都会有一些头晕的症状，所以一定要嘱咐病人慢起慢坐，不要吃得过饱等，注意这些注意事项。