高血脂和高血压有关系吗
发布时间:2021-05-0892732次收听
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测量血压最佳时间和方法
测量血压的最佳时间是清晨(即6-10点),测量前排空膀胱,不要剧烈运动,不要进食刺激性饮料如咖啡、酒,以免导致交感神经兴奋,诱发血压升高。患者坐在椅子上,家庭测量血压可以使用电子血压计。上臂注意与心脏位于同一水平线上,血压袖带下缘应绑在肘窝2cm以上的地方,调整袖带的松紧程度,以可插进去1-2根手指为宜。按下开始测量的按钮,每次测量血压至少两次,测量一次后间隔1-2分钟进行下一次,取平均值。如果两次测量的差值超过5mmHg,建议再测一次,以三次血压的平均值为准。
高血压误诊几率大吗
血压高晚上可以吃降压药吗
高血压看哪些科室最好
高血压首先从疾病病种来讲,它是属于心血管疾病中的一个重要的内容,所以对于一些二级以下的医院,高血压看心内科就可以,心内科医生大多数会掌握高血压的基本治疗,对于一些难治性的高血压,复杂的病因的高血压,可能在一些心内科不能得到一个很好的排查,建议进一步到三甲医院。因为在三甲医院会有高血压科或者是高血压研究中心,这些地方可以提供更好关于高血压的病因复杂性诊治,以及高血压合并了严重的心血管疾病时的器官保护和血压水平控制的治疗,能够提供给患者更好质量保证。所以对于普遍的高血压患者,首先到社区,有问题的情况下,可以进一步到二级以上的高血压心内科,如果病因实在是复杂,血压实在是难控制的情况下,一定要转诊到高血压专科来看,能够得到更好的血压控制和改善。
得了高血压怎么办好
青少年高血压如何治疗?这是大家得积极把握的,只有把握了高血压如何治疗,才能够帮助大家积极的控制疾病蔓延,避免疾病带来的危害,下面就是专家对高血压如何治疗做出的分析。
老人高血压吃什么菜好
老人高血压吃的菜,首先建议一些具有降血压以及促进新陈代谢的老虎菜;其次,可以吃一些具有清热消暑以及降低血压功效凉拌西瓜皮;最后,还可以吃一些具有降血压以及缓解动脉硬化,还有健脾益胃以及疏通血管的茼蒿拌双仁。
怎样降低高血压
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高血压是怎么引起的
高血压分为发性高血压和继发性高血压。高血压,只要血压高于140到90都叫高血压。原发性高血压,就是找不到原因的,可能和遗传因素有关,或后天不良的生活方式,比如说长期紧张、熬夜等。继发性高血压原因就很明确,包括肾动脉的问题,比如肾动脉狭窄、肾上腺的问题,肾上腺的增生、原发性的醛固酮增多症,以及柯兴氏综合征等。所有原发性的高血压,目前的治疗以生活方式改善为主,药物治疗为辅。
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高血压脑出血后饮食应该有哪些注意
高血压脑出血后饮食要注意限盐、限油脂类,多吃新鲜的蔬菜、水果和粗粮等。高血压已经脑出血了,原则上是血压没有控制好,很可能跟饮食还有很大的关系。一般认为,有了高血压,首先要限盐,正常人一天吃6克盐,高血压的人原则上一天就是三五克盐。也要限油脂类,就是饱和脂肪酸和反式脂肪酸的食物,比如动物油、内脏、油炸鸡翅、烧烤食品等等。要大量的吃新鲜的蔬菜和水果,原则上各要8两以上,当然要避免太甜。还有要吃比较粗的纤维,要吃的比较杂,这就是要饮食要注意的事项。如果吃大量油腻的、高盐的饮食,对二级预防就是再一次出血的预防,有很大的不利。
怎样预防高血压病
对于有高血压家族史或者有高危因素的人,预防高血压非常重要。预防措施主要为保持健康生活方式,生活方式干预对于预防高血压和心脑血管危险作用是肯定的。所有有高血压倾向的人群,都应该采用这样健康生活方式。一,减少钠盐摄入,每人每日食盐摄入量逐步降低至6克以下。日常生活中可以用控盐小勺去衡量。需要注意是在日常生活中,还会摄入其它含钠调味品,比如味精、酱油等,还有其它腌制品和零食,均需要控制摄入量。二,增加膳食中钾摄入,增加富钾食物,包括新鲜蔬菜、水果、豆类等。三,合理膳食,饮食中增加水果、蔬菜、低脂奶制品、富含食用纤维全谷类植物、植物蛋白质等。四,保持每周中强度运动4到7次,每次持续30到60分钟,控制体重,使体脂指数小于24。男性腰围小于90公分,女性腰围小于85公分。五,彻底戒烟。也应该避免被动吸烟。六,最好不要喝酒。七,减轻精神压力,保持心理平衡,多参加一些群众性娱乐活动和户外运动。
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高血压降压方法
高血压降压方法主要是药物治疗和生活方式干预两种。药物治疗是现在对于高血压治疗的主流方案。在治疗的过程中,必须要做到密切的监测血压的变化,同时患者在服药期间也要定期的监测血压。同时高血压还和生活方式有非常密切的关系,比如休息不好,情绪激动等,都有可能造成血压的变化。因此,对于高血压患者,要让患者休息好,同时保持良好的情绪。在饮食方面还要做到低盐饮食,注意加强锻炼,这些对于稳定高血压都有很好的效果。
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高血压形成的原因
高血压形成的原因,如果是原发性高血压,找不出来明确原因,可能和遗传有关;如果是继发性高血压,是原发病引起的。如果是继发性高血压,有明确引起高血压的原发病,比如肾动脉狭窄、内分泌疾病、OSAHS,又称为睡眠呼吸暂停、妊娠高血压等,能找到原因的高血压,称为继发性高血压。原发性高血压和继发性高血压原因不同,导致的结果都是血压升高。
低压高的影响
低压高别名高血压,患者长期高血压是对人体的危害较大的。如果不长期治疗,会朝着恶劣的方向发展。血压长期增高,会对血管造成较大的压力,从而形成了高血压心脏病。并且低压高对大脑也是有危害的,出现脑出血,很容易猝死。
年轻人高血压是否需要治疗
有一个高血压的治疗原则叫做降压就是硬道理,早降压早获益,长期降压长期获益,所以不管你是年轻人还是老年人,只要得了高血压,血压高于正常范围,我们都需要积极的治疗,治疗包括生活方式的改善以及药物的干预。
四个关于高血压的冷知识
作为高血压患者,你或许知道140/90mmHg是高血压控制的达标线,也了解在日常生活中减少盐的摄入有利于血压的管理。但是,你知道体型胖瘦不同,对血压计的选择会有什么区别吗?你清楚血压计上为什么要出现脉搏数吗?
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