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整晚睡不着觉严重失眠怎么办

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整晚睡不着觉严重失眠怎么办

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禚洪庆
禚洪庆 山东省立医院 副主任医师
整晚睡不着觉、严重失眠的患者会对身体造成极大的危险,这需要及时前往正规医院接受系统化的治疗,在查明失眠的病因后,有针对性的进行治疗。目前临床上常用于治疗失眠的药物有镇静催眠类的药,如艾司唑仑、右佐匹克隆等。除了药物治疗以外,日常生活中需要改变不良的生活方式,适当的进行户外活动,保持充足的睡眠,避免不良情绪的应激,同时也可搭配心理治疗,积极进行心理疏导、心理干预,也有利于改善睡眠障碍的问题。如果是合并有焦虑症、抑郁症的患者,还需要给予抗焦虑抑郁治疗。

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