健康知道

查疾病找医生找医院

九游平台, > 营养饮食 > 食材营养 > 肉蛋类

黑豆豆浆有什么好处

提问时间：2022-10-22 14:27 | 1人回答 | 58次阅读

问题描述：

黑豆豆浆有什么好处

全部回答
共1条回答

李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-10-22 14:40

黑豆豆浆具有一定的补脾、利水、解毒、补肾、益阴以及抗氧化、减少皱纹产生、延缓衰老、祛斑的作用，对人体有较大益处。黑豆是豆科植物大豆的黑色种子，性味较甘平，含有丰富的蛋白质，同时必需氨基酸的比例非常接近动物蛋白，而且赖氨酸含量也较丰富。而且黑豆中含有维生素E和维生素B以及不饱和脂肪酸，亚油酸的含量也较高，还有很多的大豆磷脂、大豆异黄酮、植物固醇、大豆皂甙等，对人体有非常好的作用。

上一个：吃眉豆有什么好处下一个：优质蛋白食物有哪些

其它精选问题

推荐断奶最难熬的就是第一晚上？ 2023-11-02 17:15

其实断奶的第一天和第二天都是比较煎熬的，等到后面几天，宝宝可能就开始慢慢接受了。宝宝断奶需要注意循序渐进、不要患病期间断奶、断奶后的食物要易于消化吸收且口感好。可以尝试用奶粉、米粉代替母乳食用，添加辅食的时候可以更加多样化。

相关阅读精选

促黄体生成素高喝豆浆

产科 促黄体生成素高喝豆浆

促黄体生成素是人体非常重要的一种激素，在男人和女人体内发挥的作用不同。对于女性而言有利于促进排卵，在男性身上有利于促成睾丸间质细胞合成和释放睾酮。促黄体生成素会出现数值高的现象，可以采用食疗的方式进行调节。那么，促黄体生成素高喝豆浆效果怎么样?下面咱们就来看看吧。促黄体生成素偏高，这与机体内分泌紊乱

#喝豆浆 #豆浆

2023-11-25

喝豆浆胀气是什么原因低聚糖引起消化不良喝豆浆忌空腹

消化内科 喝豆浆胀气是什么原因低聚糖引起消化不良喝豆浆忌空腹

豆浆，其营养丰富，含有大量的水溶性纤维，能有效阻止体内糖分的过量吸收，可以起到预防糖尿病的作用。且豆浆中所含的硒、维生素E、C能起到延缓衰老的作用。豆浆中高含量的镁、钙、钾能够加强心机血管的兴奋，改善心肌营养，促进血液循环，有效降低冠心病的复发率。那喝豆浆胀气是什么原因呢?相关知识介绍如下!喝豆浆胀气是

#喝豆浆 #豆浆 #胀气 #消化 #消化不良

2023-11-15

喝豆浆胀气是什么原因豆浆可以天天喝吗

消化内科 喝豆浆胀气是什么原因豆浆可以天天喝吗

豆浆，其营养丰富，含有大量的水溶性纤维，能有效阻止体内糖分的过量吸收，可以起到预防糖尿病的作用。且豆浆中所含的硒、维生素E、C能起到延缓衰老的作用。豆浆中高含量的镁、钙、钾能够加强心机血管的兴奋，改善心肌营养，促进血液循环，有效降低冠心病的复发率。那喝豆浆胀气是什么原因呢?相关知识介绍如下!喝豆浆胀气是

#喝豆浆 #豆浆 #胀气

2023-11-01

黑豆浆的副作用有哪些？

免疫科 黑豆浆的副作用有哪些？

黑豆豆浆，主要是黑豆制作而成的豆浆，黑豆也叫黑大豆。从中医角度来讲，黑豆性平、味甘，具有大量的蛋白质，含有的热量也比较低，一般建议是可以天天喝的这种黑豆豆浆。其中含有大量的脂肪酸、维生素，还有一些异黄酮。那黑豆浆的副作用有哪些您知道吗?快一起来了解看看吧!黑豆浆的副作用有哪些?1、引起腹胀。黑豆浆是一种

#豆浆 #副作用

2023-11-01

产后可以喝豆浆吗有哪些注意事项

产科 产后可以喝豆浆吗有哪些注意事项

产后全家人除了要照顾宝宝外，新妈妈也是全家关注的焦点，这产妇的每顿饭都是精心制作的，极为营养丰富。但是月子餐吃多了总是会没有食欲的，那么这个时候如果想喝豆浆了怎么办。传统的坐月子是不可以饮用豆浆的，那么实际是怎样的呢。一、产后能不能喝豆浆。产妇分娩后很容易贫血，豆浆对贫血病人的调养作用比牛奶要强。对

#产后 #喝豆浆 #豆浆

2023-09-28

凉豆浆致腹泻？关于豆浆的4大误解

消化内科 凉豆浆致腹泻？关于豆浆的4大误解

在坊间有不少关于豆浆的说法，例如豆浆一定要喝新鲜的，凉豆浆不能喝，喝了会中毒；男人不能常喝豆浆，多喝会有女性化倾向！果真如此吗？记者特地请教了营养科专家。1、坊间说法：有人认为，豆浆一般在2-3小时之内喝最有营养，之后豆浆的营养就会逐渐分解，喝了容易让人腹胀腹泻。所以，豆浆要喝现磨的！专家说法：中山大学

#豆浆 #腹泻

2023-09-27

卵巢随年龄不断萎缩多喝豆浆可延缓卵巢衰老

妇科 卵巢随年龄不断萎缩多喝豆浆可延缓卵巢衰老

中年妇女都很关心自己的内分泌问题、雌激素问题、卵巢问题。于是，有些女性便忙着补各种增加雌激素水平的营养药，或到美容院做“卵巢护理”。其实，随着年龄的不断增加，卵巢功能逐渐衰退并产生萎缩，这是正常的生理新陈代谢现象，不需与之太过较真。月经正常的女性，其性腺轴就是正常的，卵巢根本不需要护理。滥补雌激素、

#卵巢 #喝豆浆 #豆浆 #衰老

2023-10-10

前列腺癌可以喝豆浆吗

前列腺疾病 前列腺癌可以喝豆浆吗

得了前列腺癌的患者，是会有尿失禁的症状出现的，而且还会有尿不尽的情况的，也会有尿急尿频的症状出现的，对患者的生活还有工作，都会有一些不好的影响的，会严重的影响患者的心情的，患者是不是可以喝豆浆呢。1，前列腺癌的患者是可以喝豆浆的，患者平时喝点豆浆不但对前列腺无害，反而是会对患者的病情有益的，患者是可

#前列腺 #前列腺癌 #腺癌 #喝豆浆 #豆浆

2023-08-20

点击查看更多

推荐频道

宫颈癌乳腺癌男科医院眼科早泄医院前列腺医院生殖器疱疹人流男性不育

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：口腔保健、铋中毒、肾上腺危象

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：寻常狼疮、结肠癌、绝经

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：痰饮、新生儿发热、肺心病

豆浆-相关问题

用药指导

喝黑豆豆浆有什么好处？细数黑豆的3大营养功效 2022-09-14

黑豆豆浆的功效作用黑豆豆浆营养价值有哪些 2022-11-30

黑豆浆的功效作用黑豆浆营养价值有哪些 2022-11-08

黑豆浆的功效与作用黑豆浆营养价值有哪些 2022-11-02

乳酸亚铁口服液一般服用多长时间乳酸亚铁口服液的不良反应是什么 2023-09-03

常通舒颗粒有什么副作用的吗常通舒颗粒的主要成分有哪些 2023-09-24

复方银杏通脉口服液是医保类药吗复方银杏通脉口服液治头晕效果好吗 2023-10-09

糠甾醇片的主要功效是什么糠甾醇片的适应症有哪些 2023-10-19

医院动态

热门搜索

糖尿病小孩怀孕血压肺炎月经宝宝结石肚子手术疼痛症状

九州官网 | 米兰手机版app | 乐鱼手机官网（上海）有限公司 | 乐鱼·leyu官方网站 | 完美手机版app | 米兰官网 | 乐鱼在线注册 | 乐动平台 | 乐鱼在线 |