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甲减可以跑步锻炼吗？

提问时间：2024-07-22 11:52 | 1人回答 | 62次阅读

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甲减可以跑步锻炼吗？

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张永生

张永生山东省立医院副主任医师回答时间：2024-07-22 11:54

甲减患者可以跑步锻练，并且，临床诊断上是激励甲状腺功能减退的患者适当的增强体育运动的，因为甲减患者的代谢率是减缓的，而适当的活动，增强热量的摄取，多吃蛋白质和维生素，矿物质饮食，都会有助于大幅提高患者甲状腺排泄甲状腺激素的功能。需要强调的是低盐，低脂，清淡，低胆固醇饮食，戒烟酒。

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