肩膀脱臼是指肩关节脱位，患者需通过其他治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行处理。1.其他治疗：若患者肩关节脱位后无并发症，需采取回旋发和足登法等方式进行手法复位。同时，还要使用三角巾或弹力带悬吊患肢，将其固定在胸前至少4~6周。2.药物治疗：此种治疗以止痛为主，患者需遵医嘱应用布洛芬、塞来昔布、双氯芬酸、吲哚美辛等非甾体抗炎药。对于疼痛严重的患者而言，则需要遵医嘱应用非阿片类中枢性镇痛药，比如盐酸曲马多、氟吡汀等。3.手术治疗：若患者存在并发症，或手法复位无效，则需通过手术治疗进行切开复位。部分患者术后还需采取肱二头肌长头腱悬吊术、肩胛下肌及关节囊重叠缝合术等手术修复术。当患者发生肩关节脱位时，应及时制动，前往医院配合医生积极治疗，以免耽误病情。

肩关节习惯性脱臼是指曾经有肩关节脱位病史，在并无暴力的情况下，因日常生活中的不经意的一些动作而造成的关节脱位。常见的有创伤性脱位病史复位后反复脱位的情况；也有没有明显创伤的病史，因为先天性多发韧带松弛症造成的关节不稳定而出现的习惯性脱位。最常见的肩关节习惯性脱位，一般伴有关节囊及肩袖撕裂，肩胛盂的前部盂唇或盂缘撕裂，或肱骨头外上方的压缩变形致使关节下方不稳，导致肱骨头经常脱出。一旦发现肩关节习惯性脱位应即刻行手法牵引复位术，复位成功后用三角巾或绷带将上臂贴胸位、肘关节屈曲90度固定，固定期间鼓励手腕和手指活动，3-4周后去除外固定，进行循序渐进的主动功能锻炼。对于易反复出现习惯性脱臼的患者可行手术治疗，目前倾向于微创的关节镜手术治疗，术后4周开始进行康复训练。

肺气虚可以多吃补中益气食物，如黄芪、人参、枸杞子、麦冬、五味子、燕窝等。也要多吃润肺止咳功效的食物，如川贝、冰糖雪梨水、银耳、山药、胡萝卜、猪肺、核桃、白木耳。肺气虚是肺气不足的表现，是长时间咳嗽损耗肺气，平时缺乏锻炼，身体素质偏低等原因导致。肺气虚会出现浑身乏力，咳嗽咳痰，气短等症状。平时多进行身体锻炼改善体质。避免烟酒刺激，增强机体免疫力。可口服玉屏风颗粒，具有益气、固表、止汗的作用。也可通过中药汤剂治疗，常给予补肺汤加减，具有益气补肺的作用。可口服中成药，如百令胶囊，具有补肺益肾，益精气功效。补中益气丸，具有补中益气，升阳举陷的功效。金水宝胶囊具有益气养阴，补肺益肾的功效。归脾丸具有益气养血，健脾养心的功效。十一味参芪片具有补气养血，健脾益肾的功效。可以通过望、闻、问、切，四诊合参，辨证分析，口服中药汤剂全面调理。症状减轻后，建议服中成药巩固治疗。

肺气虚的锻炼方法有避免受寒、做有氧运动、做体操。肺气虚，又称肺气不足。即肺的生理功能减弱。多由寒温不适，久咳伤气，悲伤不已，劳逸不当所致。症见咳喘无力，气短，动则益甚，痰液清稀，声音低怯，神疲体倦，面色白，畏风自汗，舌淡苔白，脉虚。治宜补益肺气。避免受寒，在适宜的温度内锻炼。保持身体的温度，注意多保暖。应该进行有氧的运动。其中包括游泳、蹬自行车、爬山、慢走、慢跑以及呼啦圈等都是较好的有氧运动，并且能够提高体内的正气和补充肺气有较好的疗效。可以进行中医强身健体的这样的体操。如打太极拳或进行气功的锻炼，以及十八段锦和五禽戏都有较好的补益肺气的作用。做到以上三点，就可以是补气、补肺的锻炼的方法。另外调畅气息、减少烦恼，并且能够保持情绪的稳定、乐观，对于肺气虚也有较好的作用。

脱臼是临床比较少见的病，并不太常见。主要与骨折要区分开来，看看脱臼有没有伴有撕脱性的，骨折脱臼是从关节囊突出来。比如肩关节脱位，有的是属于习惯性的，有的是属于外伤性的脱臼。根据不同的脱臼原因，采取相应的整复办法，比如肩关节脱臼，就属于习惯性的脱臼，可以自行的解决肩部下垂，然后使关节囊松弛，这样自动可以就归位。如果属于外伤性的脱臼，需要检查有没有伴有撕脱性的骨折。如果有撕脱性骨折，先治疗骨折在整复脱臼。