肩关节习惯性脱位主要分两大类，一种是自发性脱位，一种是外伤导致的脱位也叫复发性脱位。1、自发性脱位一般可自己复位，肩关节自发性脱位见于多发韧带松弛症的少年儿童，此类病人应该加强肩部的肌肉锻炼，增加肌肉稳定性，避免肩关节习惯性脱位。2、创伤性的肩关节复发性脱位，多见于年轻人，初次脱位有明确的外伤史，受伤之后出现肩关节脱位、疼痛难忍，脱位不能自行复位，需到医院骨科就诊复位，因为脱位后肩关节前下方的关节囊韧带完全撕脱，难以愈合，容易出现反复脱位，称为习惯性脱位。治疗习惯性脱位，手法复位后首先要严格用三角巾或绷带将上臂贴胸位、肘关节屈曲90度固定3-4周，去除外固定后尽量避免出现有可能引起脱位的动作及运动。反复出现脱位者需手术修复关节囊及关节盂唇，重建关节稳定性。微创的肩关节镜手术为最佳治疗方式。

手脱臼初次发作的时候，一般还是和外伤有关系，需要完善局部的X线检查，初步判断脱臼的类型，还有有无合并骨折等情况。如果只是单纯的手脱臼，一般首先选择手法复位，复位以后根据脱位的情况，选择合适的体位，给予石膏固定制动，如果有必要的话，早期进行悬吊制动。固定制动的时间根据每个人的年龄和体格不同，时间也不一样，一般需要三周到6周不等，这样才可以让韧带得到足够的休息，有助于韧带的修复。复位以后需要注意局部的软组织情况，注意石膏固定的松紧度，避免因软组织肿胀，导致石膏固定的过紧，出现肢体远端缺血的情况，在局部疼痛明显的情况下，需要按照要求口服止痛药，比如洛芬待因缓释片止痛，如果在口服止痛药患处的疼痛仍然不能忍受的情况下，局部的绷带又比较紧，应该及时到医院就诊，有时候需要调整石膏的松紧度。

胳膊脱臼是指胳膊关节脱位，主要分为肩关节脱位、肘关节脱位、桡骨小头半脱位三种。这三种关节脱位的治疗方法各不相同，下面我将一一介绍。肩关节前脱位应首选手法复位加外固定治疗，肩关节后脱位往往不能顺利手法复位，可行切开复位加外固定方法治疗。手法复位前，应准确判断是否有骨折，以防漏诊。肘关节脱位可采取手法复位，再用长臂石膏托或支具固定肘关节于屈曲90度，再用三角巾悬吊于胸前，2到3周后可进行肘关节屈伸锻炼，以防止肘关节僵硬。肘关节在功能锻炼时，如屈曲位超过30度，有明显肘关节不稳或脱位趋势时应手术重建肘关节韧带。桡骨小头半脱位多发生于五岁以下儿童。儿童的手，腕有被动向上牵拉受伤的病史。应采用手法复位，复位后不必固定。容易复发，形成习惯性脱位。

肺气虚症见咳喘无力，气短，动则益甚，痰液清稀，声音低怯，神疲体倦，面色白，畏风自汗，舌淡苔白，脉虚。具体的肺气虚常见症状如下，一、身体感觉到有气无力，稍微一运动或劳作易出现气喘吁吁的情况。二、身体抵抗力下降，易受到外邪入侵身体，易出现感冒、流鼻涕或畏寒的情况。三、天气变寒冷时，易出现鼻窦炎。四、脾肺虚患者易出现皮肤干燥或瘙痒的情况。五、肺气虚易导致身体中肾源不足，体内的水循环受到影响，出现尿频尿急以及尿不尽的情况。六、患者脸色不好，易出现盗汗还有畏寒的情况。七、由于肺气虚易导致脾气虚，大肠的消化功能以及蠕动功能就会受到影响，出现便秘。八、患者的舌苔颜色是薄白色的，脉象虚弱。

习惯性肩关节脱臼又叫复发性脱臼，主要是因为创伤、外力作用造成肩关节脱位后的后遗症。先天性身体的组织较松弛而造成的关节不稳定、当出现肩关节脱臼后间盂的边缘撕裂、甚至肩盂唇韧带撕裂，导致无法维持肩关节的稳定度，肩上举外展及外转时再次发生肩关节脱臼；脱臼次数多了，关节囊愈来愈松弛，也使得脱位愈易发生，从而导致习惯性肩关节脱臼。甚至诱发肩关节炎，因此日常生活中要有意识的进行肩部周围的肌肉功能锻炼，尽可能在发生第一次肩关节脱臼后，严格遵医嘱进行治疗，坚持肩关节部位功能锻炼，从而增强肌力来帮助稳定关节，日常生活中注意保护患肩，避免外伤及大幅度的上举外展运动，从而避免形成习惯性脱臼。考虑微创等手术方式缩紧关节囊膜，减少关节活动的范围以维持稳定。