肩关节习惯性脱位主要分两大类，一种是自发性脱位，一种是外伤导致的脱位也叫复发性脱位。1、自发性脱位一般可自己复位，肩关节自发性脱位见于多发韧带松弛症的少年儿童，此类病人应该加强肩部的肌肉锻炼，增加肌肉稳定性，避免肩关节习惯性脱位。2、创伤性的肩关节复发性脱位，多见于年轻人，初次脱位有明确的外伤史，受伤之后出现肩关节脱位、疼痛难忍，脱位不能自行复位，需到医院骨科就诊复位，因为脱位后肩关节前下方的关节囊韧带完全撕脱，难以愈合，容易出现反复脱位，称为习惯性脱位。治疗习惯性脱位，手法复位后首先要严格用三角巾或绷带将上臂贴胸位、肘关节屈曲90度固定3-4周，去除外固定后尽量避免出现有可能引起脱位的动作及运动。反复出现脱位者需手术修复关节囊及关节盂唇，重建关节稳定性。微创的肩关节镜手术为最佳治疗方式。

脚掉皮可能与脚气有关，脚气是一种真菌感染皮肤所引起的一种皮肤病，它一种皮肤癣菌感染引起脚部可以出现红斑、水疱，甚至是糜烂的症状，临床上分为角化过度型、浸渍糜烂型、水疱鳞屑型三种。一、水疱鳞屑型，除了红斑之外，还有深在性的水疱，还有脱屑。二、角化过度型，可以见到角质层明显的增厚、粗糙或者脱皮的现象，如果发生在冬天的时候可以出现龟裂。三、浸渍糜烂型，也叫间擦型，好发的是在足部的第三、四和第四、五的趾节间，因为长期的多汗、浸渍，使局部的皮肤发白，甚至出现糜烂，有的明显的会激发细菌的感染，会有臭味。脚气的发病有明显的季节性，一般是夏季的时候比较多见，冬天的时候又会轻一些，多累及的是成年人，男女比例没有明显的差异。

手脱臼后先将患侧手借助外力托住，及时去医院接受手术或手法复位治疗。手脱臼后会出现手部疼痛、肿胀感，活动受到限制，建议患者用绷带悬吊于胸前或者用健侧手托住患侧手，及时去医院骨科就诊。多数脱臼病人可积极进行手法复位。对手法复位失败患者，要积极进行切开复位手术治疗，恢复关节正常解剖结构，促进后期恢复。复位后必须要严格保护关节3到4周左右时间，之后才可进行功能锻炼。一般在五岁以下的儿童，尤其是婴幼儿容易发生手脱位，即桡骨小头半脱位。桡骨头发育尚未完全，环状韧带薄弱，当腕、手被向上提拉旋转时，肘关节囊内负压增加使薄弱环状韧带或部分关节囊嵌入肱骨小头与桡骨头之间。取消牵拉力以后桡骨头，不能回到正常解剖位置及称绕过小头半脱位，对这类情况做手法复位即可。

胳膊脱臼是指胳膊关节脱位，主要分为肩关节脱位、肘关节脱位、桡骨小头半脱位三种。这三种关节脱位的治疗方法各不相同，下面我将一一介绍。肩关节前脱位应首选手法复位加外固定治疗，肩关节后脱位往往不能顺利手法复位，可行切开复位加外固定方法治疗。手法复位前，应准确判断是否有骨折，以防漏诊。肘关节脱位可采取手法复位，再用长臂石膏托或支具固定肘关节于屈曲90度，再用三角巾悬吊于胸前，2到3周后可进行肘关节屈伸锻炼，以防止肘关节僵硬。肘关节在功能锻炼时，如屈曲位超过30度，有明显肘关节不稳或脱位趋势时应手术重建肘关节韧带。桡骨小头半脱位多发生于五岁以下儿童。儿童的手，腕有被动向上牵拉受伤的病史。应采用手法复位，复位后不必固定。容易复发，形成习惯性脱位。

习惯性肩关节脱臼又叫复发性脱臼，主要是因为创伤、外力作用造成肩关节脱位后的后遗症。先天性身体的组织较松弛而造成的关节不稳定、当出现肩关节脱臼后间盂的边缘撕裂、甚至肩盂唇韧带撕裂，导致无法维持肩关节的稳定度，肩上举外展及外转时再次发生肩关节脱臼；脱臼次数多了，关节囊愈来愈松弛，也使得脱位愈易发生，从而导致习惯性肩关节脱臼。甚至诱发肩关节炎，因此日常生活中要有意识的进行肩部周围的肌肉功能锻炼，尽可能在发生第一次肩关节脱臼后，严格遵医嘱进行治疗，坚持肩关节部位功能锻炼，从而增强肌力来帮助稳定关节，日常生活中注意保护患肩，避免外伤及大幅度的上举外展运动，从而避免形成习惯性脱臼。考虑微创等手术方式缩紧关节囊膜，减少关节活动的范围以维持稳定。