肩关节习惯性脱臼是指曾经有肩关节脱位病史，在并无暴力的情况下，因日常生活中的不经意的一些动作而造成的关节脱位。常见的有创伤性脱位病史复位后反复脱位的情况；也有没有明显创伤的病史，因为先天性多发韧带松弛症造成的关节不稳定而出现的习惯性脱位。最常见的肩关节习惯性脱位，一般伴有关节囊及肩袖撕裂，肩胛盂的前部盂唇或盂缘撕裂，或肱骨头外上方的压缩变形致使关节下方不稳，导致肱骨头经常脱出。一旦发现肩关节习惯性脱位应即刻行手法牵引复位术，复位成功后用三角巾或绷带将上臂贴胸位、肘关节屈曲90度固定，固定期间鼓励手腕和手指活动，3-4周后去除外固定，进行循序渐进的主动功能锻炼。对于易反复出现习惯性脱臼的患者可行手术治疗，目前倾向于微创的关节镜手术治疗，术后4周开始进行康复训练。

患者发生脱臼立即去医院就医，用X线检查可明确有无脱位及是否合并骨折。脱臼的首选方法为复位加外固定治疗。如果不能顺利手法复位，则需要进行切开复位，加外固定方法治疗。脱臼是指关节脱位，指构成关节的上下两个骨端失去了正常的位置，发生了错位。以肩、肘、髋、下颌及手指关节最易发生脱位，关节处疼痛、肿胀、畸形，正常活动丧失，脱位的症状有：1、疼痛明显。2、关节明显肿胀。3、关节失去正常活动功能，出现功能障碍。如果治疗不及时可能会引起并发症如：习惯性脱臼、关节僵硬、神经血管损伤等。手法复位前应准确判断是否有骨折，以防遗漏。手法复位一般，在局麻下进行。单纯的肩关节脱位复位后，可以用三角巾悬吊于胸前。固定期间需活动腕部和手部解除固定后，鼓励病人主动锻炼肩关节各个方向活动。

脱位和脱臼就是同一种概念，关节脱位也称脱臼，是指构成关节的上下两个骨端失去了正常的位置，发生了错位，多为暴力作用所致，以肩、肘、下颌以及手指关节最易发生脱位。关节脱位有三个特殊体征。包括畸形、关节盂空虚和弹性固定。关节脱位的表现：一、关节处疼痛剧烈。二、关节的正常活动丧失。三、关节部位出现畸形。临床上可分为损伤性脱位、先天性脱位以及病理性脱位等几种情况，关节脱位后，关节囊、韧带关节软骨以及肌肉等软组织也有损伤，另外关节周围肿胀，可有血肿，若不及时复位血肿机化，关节黏连使关节不同程度丧失功能。

胳膊脱臼是指胳膊关节脱位，主要分为肩关节脱位、肘关节脱位、桡骨小头半脱位三种。这三种关节脱位的治疗方法各不相同，下面我将一一介绍。肩关节前脱位应首选手法复位加外固定治疗，肩关节后脱位往往不能顺利手法复位，可行切开复位加外固定方法治疗。手法复位前，应准确判断是否有骨折，以防漏诊。肘关节脱位可采取手法复位，再用长臂石膏托或支具固定肘关节于屈曲90度，再用三角巾悬吊于胸前，2到3周后可进行肘关节屈伸锻炼，以防止肘关节僵硬。肘关节在功能锻炼时，如屈曲位超过30度，有明显肘关节不稳或脱位趋势时应手术重建肘关节韧带。桡骨小头半脱位多发生于五岁以下儿童。儿童的手，腕有被动向上牵拉受伤的病史。应采用手法复位，复位后不必固定。容易复发，形成习惯性脱位。

轻度脱臼通过固定胳膊3到4周就可以，重度的需要半年至一年半时间。胳膊脱臼是指胳膊关节脱位，主要分为肩关节脱位、肘关节脱位、桡骨小头半脱位三种。不同脱位治愈时间不同。肩关节前脱位应首选手法复位加外固定治疗，一般固定3到4周。肩关节后脱位往往不能顺利手法复位，可行切开复位加外固定方法治疗，肘关节脱位可采取手法复位，再用长臂石膏托或支具固定肘关节于屈曲90度，再用三角巾悬吊于胸前，2到3周后可进行肘关节屈伸锻炼，以防止肘关节僵硬。一般3到4周后就可以痊愈。肘关节在功能锻炼时，如屈曲位超过30度，有明显肘关节不稳或脱位趋势时应手术重建肘关节韧带。桡骨小头半脱位多发生于五岁以下儿童，儿童的手腕有被向上牵拉，形成习惯性脱位，一般在五岁以后可以痊愈。