头闷闷的脑袋不清醒眼睛模糊的原因，可能是生理性的和病理性的。生理性的原因，包括最近睡眠时间较短，睡眠质量不佳、熬夜、失眠、睡前喝咖啡、浓茶、抽烟、喝酒等等，这些都可引起第二天脑袋闷闷的，不清醒眼睛模糊，建议调整好睡眠，减轻工作和生活的压力，养成良好的生活习惯，不熬夜都有助于症状的改善。病理性的原因最常见的是高血压，糖尿病引起的眼底病变，常见症状包括头晕、头痛、眼花、耳鸣、视物模糊等，建议监测血压、血糖等指标，比如是否收缩压超过了一百四十毫米汞柱或者舒张压超过了九十毫米汞柱。

单纯收缩期高血压是高血压的一种类型，常见于老年人。尤其是60岁以上的老年人，基本上占到了65%，对于70岁以上的老年人，甚至可以达到90%以上，都是这种收缩期高血压。老年收缩期高血压，主要与动脉僵硬度增加有关系。临床上往往表现为收缩压明显增高，脉压差增大，甚至老年人的脉压差可以达到50~100mmHg。遇到这种情况，建议老年人及时到医院就诊。

高血压是现在最常见的一种慢性疾病，也是导致动脉粥样硬化疾病的最主要的一个危险因素。在成年人里面，高血压的患病率大概在25%，也就是4个成人里面就有1个高血压的患者。高血压的发生跟遗传有关，大概60%左右的高血压患者都有家族史。跟后天的环境因素有关，就像不健康的生活方式、高盐的饮食。高血压指南推荐的，盐的摄入量是要每天低于5克。跟体重超重有关，体重超重或者肥胖也是引起血压升高的一个很重要的原因。跟过量的饮酒有关，是中度、中度以上的饮酒，也是导致血压升高的危险因素。

很多人都抱怨，一直在用药，高血压的治疗效果却一直不明显，血压还是居高不下。其实，虽然都是在用药，如果不注意方式方法，也是对高血压的治疗没有任何帮助的。误区之一：用药一段时间后，血压平稳，就觉得没事了。实际上，除了继发性高血压是可以治好的，大多数的

无症状的高血压是更危险的，因为无症状高血压患者会忽略病情的严重性，且不会坚持治疗和控制血压，而等到病情严重之后，往往已经出现了肾功能衰竭、心衰、脑出血等严重后果。这时再进行治疗，不仅难度加大，而且治疗时间也会更长，不利于病情的恢复和控制，还会威胁到生命安全。

由高血压所引发的脑出血状况还是非常严重的，不引起重视，任由病情持续发展，甚至可能会导致人丢掉自己的性命。一般在脑出血刚开始出现的时候，建议个人最好先用一般疗法来防止病症出现恶化的状况。病情非常严重者则可以直接考虑用手术疗法来达到根治的目的。

高血压性心脏病对健康危害极大，如果平时不注意饮食，导致血管进一步升高，可导致病情进一步加重。平时可以适当吃一些黑芝麻、燕麦、鱼肉、红枣、豆腐等食物，避免吃高盐、高胆固醇、高脂肪食物，控制好血压，避免病情进一步加重。

高血压分为发性高血压和继发性高血压。高血压，只要血压高于140到90都叫高血压。原发性高血压，就是找不到原因的，可能和遗传因素有关，或后天不良的生活方式，比如说长期紧张、熬夜等。继发性高血压原因就很明确，包括肾动脉的问题，比如肾动脉狭窄、肾上腺的问题，肾上腺的增生、原发性的醛固酮增多症，以及柯兴氏综合征等。所有原发性的高血压，目前的治疗以生活方式改善为主，药物治疗为辅。

高血压引起的症状，分为血压升高本身的症状和高血压引起并发症的症状。1、高血压本身的症状可能表现为头疼、头晕、失眠、头发胀。患者感觉不清醒，清晨起来觉得很累，并且有记忆力减低等神经系统症状。2、如果高血压引起了动脉硬化的并发症，动脉硬化会造成心肌供血不足，表现为胸闷，患者走一段路后会胸疼，甚至被迫站立，不能接着很快走路。高血压也会引起神经系统的症状。血压升高以后，可能合并腔梗或脑梗，使患者出现记忆力丧失、手脚活动障碍，精细活动障碍等等，影响病人生活质量。

近年来，儿童和青少年的高血压的发病率不断上升。有资料表明，成年人原发性高血压源于儿童及青少年期，儿童、青少年高血压是成年期高血压的危险因素，也与成年期心血管疾病的发病率和病死率密切相关。因此，对儿童和青少年高血压早期识别、早期诊断，积极干预，非常重要。